什么茶能降血糖？喝了能不能降血糖？今天我们就来聊聊这个话题。下面我们一起来看看吧。首先我们来看看什么是茶？茶是一种植物，也是一种饮品，它的主主要功能是提神醒脑，清热解毒，抗衰老，延年益寿。那么茶叶中的茶多酚有什么作用呢？茶多酚是一种天然的抗氧化剂，能够抑制自由基的产生，从延缓衰老。所以经常喝茶的人，皮肤会比同龄人更好，看起来年轻很多。

一、什么茶能够降血糖？

目前可以明确的是具有降低血糖的茶就是苦瓜炮制的茶，此由于苦瓜有明显的降低血糖的作用，一旦患者的血糖出现稍微增高的话，及时的控制自己的饮食，同时注意适量的进行运动，如果达到糖尿病的标准的话，这种情况下及时的服用降低血糖的药物来进行治疗。

二、能，降血糖，的，茶叶，有，哪些？

降低血糖是大多数糖尿病患者的目标。除了饮食和药物控制外，还有一些具有降血糖作用的茶，可以补充水分，稳定血糖。最具代表性的是绿茶，每天可以用4-5片水冲泡。它对降低血糖有一点作用。有苦丁茶和绿茶，可以减肥和降血糖。喝茶降血糖只适用于糖尿病早期，即糖耐量受损期。血糖也相对容易控制。喝这些茶，控制饮食，适当增加运动量。不要吃油腻高热量的食物。适当的散步和慢跑来控制血糖。

三、什么茶可以降血糖？

目前针对降低血糖的茶没有太确切的效果，一般可以使用苦瓜泡茶也可能有一定的效果，如果患者的血糖增高的话，这种情况下及时的进行进行降低血糖的治疗，同时根据自己的血糖的情况进行饮食的控制和适量的进行运动有利于血糖的降低，但是不能以喝茶来进行降低血糖为主。

四、喝什么茶可以降血糖呢？

什么茶都不可以降血糖，患有糖尿病或者血糖高，需要服用降糖药控制血糖平稳，平时可以适当的喝一些菊花茶或者绿茶，对身体是比较好的，但是在晚上不要喝浓茶，可能会影响睡眠，如果长期睡眠不好，可能会导致血压，血糖升高，不利于身体健康，平时需要注意饮食，少量多餐。

五、降血糖茶有哪些呢？

一般红茶和绿茶都是对降血糖有辅助的作用。但是不能仅仅是依靠喝茶来降低血糖。喝茶只是能够提高身体的代谢，从而加强人体对糖分的代谢。降血糖还是要通过服用降糖药物或者是注射胰岛素来实现，平时饮食上要均匀膳食多吃新鲜的蔬菜，对于一些很甜的水果和含碳水化合物较多的食物，例如土豆米饭要少吃。