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喝茶温度一般多少(喝茶温度多少度对身体比较好)

来源:网络整理 发布时间:2023年07月11日热度:277 ℃
喝茶温度一般多少合适?喝茶温度过高或过低都不好。茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等物质,这些物质遇热容易挥发.........

喝茶温度一般多少合适?喝茶温度过高或过低都不好。茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等物质,这些物质遇热容易挥发,如果温度过高,就会破坏茶叶中的维生素降低茶叶的营养价值。所以,最好用85℃左右的水冲泡,这样可以保持茶叶的色、香、味。另外,冲泡时间不宜过长,否则茶叶中的维生素c会大量损失。如果想喝浓茶,可以在水中加少许糖,既可补充糖分,又可增加甜味。

1、喝茶应当什么温度蚂蚁庄园?

蚂蚁庄园里的问题答案:应当喝56摄氏度以下的温度的茶。

因为太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。

饮用70℃或温度更高的茶的人群患食道癌的风险比正常人高出了8倍;饮用65℃~69℃茶的人群,患食道癌的风险是饮用温度低于65℃者的2倍;饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比,危险高5倍。

2、泡茶水温多少度合适?

茶叶的种类等级不同,泡水多少及水的温度不同,茶叶冲泡后浸出的化学成分及茶的风味就有很大差别。水温与茶叶有如下关系:

①泡茶的水温高,茶汁容易浸出;泡茶的水温低,茶汁浸出慢;“冷水泡茶慢慢浓”,说的就是这个意思。

②泡茶水温的高低,与茶的老嫩、松紧、大小均有关系。

细嫩的名茶,特别是高档的名绿茶,一般只能用75~80℃的沸水冲泡,这样泡出来的汤色清澈明亮,香气纯正而清新,滋味鲜爽而甘醇,叶底明亮而不暗,饮之可口;如果水温过高,汤色会变黄,维生素遭到大量破坏,降低营养价值,咖啡碱、茶多酚很快浸出又使茶汤产生苦涩味,这就是茶人常说的把茶“烫熟”了。

反之,如果水温过低,则渗透性较低,往往使茶叶浮在表面,茶中的有效成分难以浸出,茶味淡薄,同样会降低饮茶的功效,对大宗红、绿茶和花茶而言,由于茶叶加工原料要求适中,可用浇沸后不久,约90℃的沸水冲泡。如果冲泡的是乌龙茶、普洱茶等特种茶,茶的用量较大,必须用沸腾的水马上冲泡,才能将茶叶汁浸泡出来。

冲泡细嫩茶之前需先将沸水倒出“凉水”

冲水后沸水淋壶,“内外养身”

3、泡茶水温?优质回答1:

高温95℃~100℃

用于冲泡采开面叶为主的乌龙茶,如包种、冻顶乌龙、铁观音、武夷岩茶,以及全发酵的红茶和后发酵的黑茶。这几类茶中偏嫩采的,水温要略低;偏成熟叶的,水温要高。乌龙茶中焙火高的,水温要高;焙火轻的,水温在高温范围内,可以略低。(懂茶帝注:开面叶,指嫩梢生长成熟,出现驻芽的鲜叶。)

其实,高温水就是接近沸水的水温了,水刚烧开就可以立即冲泡。

中温85℃~90℃

用于冲泡白毫乌龙等嫩采的乌龙茶、红茶,六安瓜片等采开面叶的绿茶,以及虽带嫩芽,但重萎凋的白茶(如白毫银针)。也有资深茶艺师说,白茶(如白毫银针)也可以用沸水冲泡,有利于茶香的激发。但是要注意,不要用水砸茶叶,而是沿着容器壁注水。(懂茶帝注:萎凋,是指通过日晒或加温等方法,使鲜叶失水。)

低温80℃~85℃

用于冲泡龙井、碧螺春等带嫩芽的绿茶类与黄茶类。

优质回答2:

应该根据不同的茶叶种类而定,一般而言,绿茶适宜用80℃左右的水温,红茶和黑茶则适宜用100℃的水温。

这是因为水温高低决定了茶叶的鲜度、香气和口感,绿茶比较娇嫩,用高温水冲泡很容易让茶叶的叶绿素和儿茶素氧化,影响茶叶的口感和,而黑茶和红茶的茶浓度较高,用低温水泡茶会导致口感淡,影响其香味和雾气。

如果还想更好地烹制茶水,可以根据茶叶的品质选择不同的水质和泡茶容器,并注意保持热度不让茶水过渡降温。

优质回答3:

应该在80℃-100℃之间。

因为茶叶中含有挥发性成分,过高或过低的水温都会导致茶叶的口感和香气变化,影响茶的品质。

在80℃-100℃之间的温度可以让茶叶充分释放出香气和味道,而不会烫伤茶叶中的营养成分,同时也能够保持饮用时的舒适口感。

但是不同种类的茶叶适合的温度也不同,例如绿茶适合的度一般在70℃-80℃之间,黑茶和普洱茶适合的水温则比较高,一般在95℃-100℃之间。

因此,在泡茶时还需要根据茶叶的种类来选择合适的水温,才能够更好的品尝到茶的美味。

优质回答4:

以茶叶种类而定。

因为不同种类的茶叶有不同的理想度。

例如,绿茶适宜用80度左右的温水冲泡,黑茶则需要用100度左右的开水。

如果水温过高或过低,会导致茶叶的味道和营养素流失。

同时还需要注意,冲茶的时间也要根据茶叶种类和个人口味来决定,过长或过短的时间也会影响茶的味道和品质。

除了以外,泡茶的水质和饮用方式也会影响茶的味道和品质。

使用优质的纯净水泡茶,可以减少水中杂质对茶叶的干扰,同时控制泡茶的时间和温度,最好直接将茶叶用热水冲泡,不要加糖或牛奶等。

4、泡茶水温多少度合适?优质回答1:

自古以来,我国就有喝茶的传统,茶文化也是传承了上千年的古老文化,它也同样象征着我国的文化和礼仪。从古到今,我国人都是非常喜欢喝茶,而喝茶容易泡茶难,中间有诸多需要注意的事项。

对于一杯茶是否足够优秀,泡茶的水的质量直接决定了泡出来的茶的品质,殊不知,除了这个之外,泡茶时水的温度,也会影响这一杯茶的质量。所以,多少度的水,才能更好地抛出一杯好茶呢?

首先先说绿茶,绿茶是未发酵茶的代表,因为是未发酵,保持了原先的天然营养成分,所以绿茶适合用75到80度的热水来进行冲泡,这样可以更好地维持绿茶中的营养成分,也能充分地保留住绿茶的苦涩、清新的口感,回甘也更能醇厚。

_喝茶温度多少度合适蚂蚁庄园_喝茶的温度对身体

而花茶,例如茉莉花茶、胎菊、或者是桂花茶,需要适宜的温度进行冲泡,过高会破坏茶中的天然营养成分影响口感,而温度低了就无法激发茶中的有效成分,所以适合用80到90度的热水进行冲泡。

再有就是全发酵型的茶类,例如铁观音,大红袍,或者是乌龙茶。这类的茶要想让茶香更浓郁,就需要使用高温的水来进行泡制,沸水也可以,这样才能让茶香味扑鼻,让周边茶香回味无穷,至少要使用90度以上的高温水才可以做到。

喝茶温度多少度合适蚂蚁庄园_喝茶的温度对身体_

不同的茶,所需要的不同水温有所了解了,慢慢下来,我们也会成为泡茶小达人。其实喝茶也是有禁忌的,虽然茶有极好的保健功效,但并不是所有人都适合饮用。尤其是孕期、哺乳期,还有患有肠胃慢性疾病的人群都应该尽量避免饮茶,以免对身体健康造成不利的影响。

还有,虽然泡茶需要温度很高的热水,但饮茶却不能喝太烫的,长此以往不利于口腔和食道的健康,与此同时,隔夜茶更不能引用,隔夜茶中可能会滋生一些不利于溶解的细菌,这样也不利于身体的健康。

优质回答2:

泡茶的水温是根据不同的茶叶采取不同的水温。

茶文化在我国历史悠久。自唐代以来饮茶发生过多次变化,大致有几种方法1,煮茶法,2点茶法,3,毛茶法,4,点花茶法,5泡茶法。

泡茶法从明,清到现代为人们广泛使用。我国地大物傅,各地区泡茶区别很大。茶叶品种多样,红茶,绿茶,乌龙茶,白茶,黑茶,青茶等冲泡方法及水温各不相同。大体是观其色,品其味,赏其汤,不失其香为宗旨。

泡茶水温是根据茶叶品种而定。特别是高级名贵绿茶,因为各种芽叶细嫩,一般水温为80度左右为宜。茶叶愈嫩,愈绿,冲泡水温愈低。千万不能用100度沸水冲泡。水温高把茶叶烫烂了。

冲泡各种花茶,红茶,中低档绿茶,则需要用100度水温冲泡。水温低,渗透性差,茶水味淡溥,茶叶中的各种有效成份浸出较少,起不到冲泡茶应有的效果。

饮其它茶叶,乌龙茶,黑茶,白茶,及沱茶,每次用茶量多,茶叶再粗老,最好用100度沸滚开水包。为了提高水温,冲泡前要用开水烫热茶具,冲泡后壶外需要开水淋壶。

如冲泡茶砖需要水温更高。需要把茶传弄碎,上火去煮。

总之水温愈高泡出的茶愈浓。60度的温水浸出量只相当于100度水浸出量的45~65%。

最后明确一点,名贵绿茶适合80度水温冲泡。是指把水烧开100度后再冷却至80度。这样有利于杀菌,如果是无菌生水可以加温到所需要的水温即可。

优质回答3:

高温泡茶:90℃以上。高温泡茶适合水仙、铁观音、佛手、洞顶乌龙等,色泽较黑、较暗、全发酵的茶都须以高温冲泡。

铁观音和普洱茶甚至可以用95℃以上的温度冲泡,高水温能够帮助此类茶叶的滋味快速浸出。

中温泡茶:80~90℃。中温泡茶适合轻发酵的茶类,如文山包种茶、白毫乌龙、高级红茶等,但若焙火较重,应以高温冲泡。

低温泡茶:低于80℃。低温泡茶适用于龙井、碧螺春等绿茶,若品茶时仍觉得苦麻重,则可再降低水温,尤其是嫩茶,可适当缩短冲泡时间,一般30~60秒即可饮用。

温馨提示:水温的高低决定了茶汤中咖啡因的溶解量,茶汤中咖啡因含量越多,喝起来就越苦。另外,水温过高容易破坏茶叶中的维生素C,降茶叶的营养价值,因此不同茶叶对水温的要求不同。

5、茶是热喝好还是凉喝好?对健康有影响吗?

日常生活中大家都知道泡茶需要合适的水温,来保证最佳的冲泡质量。但很少会去关注茶的饮用温度,端起茶杯吹吹气,可以入口了就喝呗,没有太多复杂的考量,这个确实是普遍的现象。

那么对于茶是热喝好还是凉喝好?老乾今天给大家讲讲喝茶温度的讲究。

茶的最佳饮用温度,不但是关乎茶的滋味,还关乎你的健康2011年9月,英国著名杂志《英国医学》刊登了一篇《饮用69℃以上茶可增加患食道癌的风险》的研究报道。研究人员在48582位居民中进行问卷调查,分析饮热茶与患食道鳞状细胞癌的关系,根据筛查出的300位食道癌患者统计,他们坦言平时有定期饮用红茶的习惯,但是患食道癌风险与饮茶的数量无关,只与茶的温度有关。

根据研究结果显示:饮用70℃或温度更高的茶的人群患食道癌的风险比正常人高出了8倍;饮用65℃~69℃茶的人群,患食道癌的风险是饮用温度低于65℃者的2倍;饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比,危险高5倍。

其实,饮茶最佳的温度的关键不是温度本身,而是食道和胃粘膜的承受能力。食道最外侧由粘膜组成,它是一层由上皮组织和结缔组织构成的膜状结构,能分泌粘液,是人体免疫系统的第一道防线。但是非常娇嫩,只能耐受50~60℃的温度,超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤,而刚刚沏好的茶水,温度高达80~90℃。

根据医学理论,粘膜一旦烫伤,为了及时修补这些损伤,食道粘膜的上皮细胞就要加快增殖。如果经常吃烫的食物,粘膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤修复,修复烫伤,就会引起粘膜质的变化,进一步发展变成癌瘤。

因此医学专家给出答案,为消除过烫食物引起的食道癌,吃饭、喝水均应不要太烫,最好凉至40℃左右时食用。

爱热茶的人,一般都会这样替自己辩解:茶只有趁热喝才能品出茶香。尤其是功夫茶流行之后,喝茶又越来越烫的趋势。暂且不论冷热对食道粘膜的刺激,茶一定要在热的时候喝才最美味么?

温茶最适宜

中医对喝茶温度给出的答案是——温。温者,不热不冷,性情柔和,最适合入口。

根据中医理论,同样一杯茶,冷热喝出的健康效果大相径庭。冷茶入肚,不仅无清热化痰之功效,且有凉寒聚痰的副作用;热茶入肚,茶的凉性借体内“火气”而升散,使人暂时的神清气爽;而喝温茶,效果最好,体内“火气”因茶性而下降,自尿排出,最自然和健康。

分享到这里大家应该是已经明白茶最好是要温着喝,在追求茶滋味的同时,考虑一下食道黏膜的感受,健健康康喝好茶。

这次就给大家分享这么多啦,以上内容是乾亨德事茶多年的看法,一家之言,与诸茶友共勉!觉得说得好的朋友请点赞哦,有不同看法或见解的朋友欢迎留言讨论。

头条号:乾亨德

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编辑:佚名